Herzchakra
Erlebe die heilsame Energie bei SOUL FLORA.
Das Herzchakra, die innere Stimme & die Kraft des Loslassens
In meinem neuen Beitrag nehme ich dich mit in die feinsinnige Welt des Herzchakras – dorthin, wo deine Seele flüstert, wo Trauer, Selbstliebe und Neubeginn sich begegnen. Als Reiki-Lehrerin und Wildkräuterpädagogin teile ich mit dir Impulse, Gedanken und eine energetische Übung, die dich dabei unterstützen können, wieder in Verbindung mit deinem Herzen zu kommen.
Auch die Heilkraft der Wildkräuter darf dich dabei sanft begleiten. Sie nähren unsere feinstofflichen Ebenen und erinnern uns an das, was längst in uns angelegt ist. Loslassen heißt nicht vergessen, es heißt, dem Schmerz einen würdevollen Platz zu geben, ohne dass er dein Leben bestimmt. Es ist ein Weg zurück zu dir selbst, zurück in dein Fühlen – frei, liebevoll und lebendig. Ein liebevoller Raum, zum Fühlen, Loslassen und Wiederfinden.
Und jetzt: Viel Freude beim Lesen…
Warum es so wichtig ist
Das Herzchakra
Das Herzchakra steht in vielen Traditionen für Liebe, Mitgefühl und Heilung. Doch oft wird vergessen, dass das Herz auch der Ort ist, an dem unsere tiefsten Gefühle wohnen, auch die schmerzhaften. In meiner Praxis durfte ich erfahren, dass das Herzchakra weit mehr ist, als ein Energiezentrum für Liebe nach außen. Es ist auch der Sitz unserer inneren Stimme, oft überhörten Führung unserer Seele.
Wenn wir diese Stimme nicht mehr wahrnehmen, nicht mehr auf unser Herz hören, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst. Manchmal haben wir Entscheidungen getroffen, die uns von unserem wahren Weg entfernt haben.
Manchmal mussten wir Menschen, Träume oder Anteile von uns loslassen. Und manchmal sind wir einfach nur still geworden, weil der Schmerz zu laut war. Doch Loslassen heißt nicht zu vergessen. Loslassen heißt, dem Schmerz einen Platz zu geben, ohne dass er dein Leben bestimmt. Trauer ist Liebe, die keinen Ort mehr findet. Und genau darin liegt ihre Kraft. Sie zeigt dir, wie tief du fühlen kannst.
- Du darfst traurig sein.
- Du darfst wütend sein.
- Du darfst alles fühlen ohne Bewertung.
Und gleichzeitig darfst du frei werden. Indem du dich selbst wieder im inneren berührst und beginnst dich endlich mal wieder selbst zu sehen.
Selbstliebe – aber wie soll das gehen?
Heilung beginnt mit der Rückverbindung
Der Weg zur Selbstliebe ist kein gerader. Und er beginnt oft dort, wo wir uns am weitesten von uns selbst entfernt haben. Wenn das Herzchakra blockiert ist, spüren wir diese Entfernung wie eine Leere oder wie eine innere Kälte. Doch in jedem Moment liegt die Möglichkeit, zurückzukehren. Zurück zu dir. Zurück zu deinem Herzen.
Denn deine Seele spricht zu dir. Leise. In Momenten der Stille. In Träumen. Im Gefühl von „Hier stimmt etwas nicht“.
Und wenn du beginnst, wieder zuzuhören, beginnt der heilsame Weg.
Deine Energieübung
Erkunde dein Herzraum – ein Ort für dich
Diese Übung kannst du immer dann machen, wenn du dich von dir selbst entfernt fühlst, in einer Phase des Loslassens bist oder einfach wieder Verbindung zu deinem Herzen suchst.
Anleitung:
- Finde einen ruhigen Ort. Zünde, wenn du magst, eine Kerze an. Vielleicht möchtest du auch ein paar Tropfen deines Lieblings-Duftes in deine Aura geben. Spüre, was dich heute unterstützt.
- Lege dir gerne etwas zum Schreiben parat, falls du deine Eindrücke oder Botschaften notieren möchetst.
- Schließe deine Augen. Lege eine Hand auf dein Herz.
- Atme tief ein und aus. Mit jedem Atemzug sinkst du tiefer in deinen Herzraum hinein.
- Stell dir dein Herz als einen Raum vor. Wie sieht er aus? Wie fühlt er sich an? Gibt es dort Licht, Farben, vielleicht sogar eine Tür?
- Frage dich: Was braucht mein Herz heute? Was möchte meine Seele mir sagen?
- Lausche. Vertraue den Bildern, Gefühlen oder Gedanken, die in dir hochkommen.
- Wenn sich Traurigkeit zeigt, heiße sie willkommen. Sage dir innerlich: „Ich erlaube mir zu fühlen. Alles darf da sein.“
- Beende die Übung, indem du dich bei deinem Herzen und bei dir selbst bedankst. Du kannst zum Abschluss gerne nochmal deinen Lieblingsduft oder ein Auraspray verwenden, damit du diese liebevolle Erinnerung an dich selbst tief verankerst.
Herzöffnung durch Pflanzenkraft
Während meiner eigenen Reise durch Trauer, Neubeginn und Selbstliebe waren es nicht nur Reiki und Meditation, die mich getragen haben. Auch die Kraft der Pflanzen hat mich unterstützt. Wildkräuter wie Rose, Beifuß und Orange wirken nicht nur körperlich, sondern auch energetisch, sie sprechen direkt zum Herzen.
Aus dieser Erfahrung heraus habe ich meine eigenen Aurasprays entwickelt, liebevoll hergestellt mit Pflanzentinkturen und Aromaölen. Gerade in Momenten des Loslassens und Trauern können sie dich gut begleiten und daran erinnern: Du bist nicht allein.
Wenn du neugierig geworden bist oder Fragen hast, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!
Von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz, Deine Nadine von SOUL FLORA
„Alles ist Energie – Ich helfe dir, wieder deine zu finden.“
Empfehlung
Wusstest du schon?
Bei SOUL FLORA biete ich dir Trance-Healing an – eine ganz eigene Form der Heilarbeit, die sich deutlich vom Reiki unterscheidet. In tiefer Trance verbinde ich mich mit geistigen Helfern, die direkt in deinem Energiesystem wirken und sanft Veränderung anstoßen können. Ich freu mich auf dich!
Wenn du mehr über meine Angebote erfahren oder einen Termin vereinbaren möchtest, kannst du mich gerne kontaktieren.
Ich freue mich darauf, dir die heilsame Kraft von SOUL FLORA zu zeigen!
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